Dieta dla zdrowych włosów
Jedz dużo białka. Włosy składają się głównie z białka, co czyni go najważniejszym składnikiem zdrowej diety. Zbadaj swoją dietę i upewnij się, że każdego dnia dostajesz dużo...
Dieta przy zatruciu pokarmowym
Zatrucie pokarmowe to jedna z dolegliwości, która bardzo negatywnie wpływa na komfort życia. Należy również pamiętać, że może to być bardzo niebezpieczne schorzenie, dlatego gdy objawy długo...
Olej rzepakowy i jego właściwości lecznicze
Właściwości lecznicze roślin bez wątpienia cieszą się coraz większą popularnością nie tylko w polskiej medycynie naturalnej, ale i w naszej codziennej diecie. Niezależnie czy chcemy zdrowo się...
Dieta dr. Budwiga
Dieta doktora Budwiga jest zaliczana do grona diet zdrowotnych czyli jej głównym celem jest poprawa stanu zdrowia osoby stosującej dietę. Dieta ma za zadanie dostarczyć organizmowi pokarmy...
Kiełki i ich dobroczynne działanie na nasz organizm
Każdy z nas chce dbać o zdrowie swoje i swoich najbliższych. To sprawia, że staramy się jak najlepiej dostosować dietę do potrzeb swojego organizmu. W dzisiejszych czasach...
Stewia – czym jest?
Stewia - naturalna substancja znacznie słodsza od cukru. Sprawdź, jakie są jej zalety i dlaczego robi taka karierę! Na świecie jest znana i stosowana od stuleci. W...
Nietolerancja laktozy – przyczyny i zdrowa dieta
Nietolerancja laktozy to utrata zdolności organizmu do trawienia cukru mlecznego i jedna z najczęściej występujących nietolerancji pokarmowych. W rzeczywistości choroba ta objawia się brakiem specjalnego enzymu –...
Urozmaicamy karmienie dziecka
Gdy nasz maluch kończy pół roku zazwyczaj zaczynamy wprowadzać do jego diety coraz to nowsze posiłki, czasem jednak bywa to znacznie szybciej, a czasem wolniej. Warto jednak...
Cel – schudnięcie!
W każdy pierwszy dzień roku miliony osób powtarzają sobie, że tym razem uda im się schudnąć. Chęci są ogromne, jednak determinacja to w tym przypadku najbardziej kluczowy...
Dieta polecana w reumatoidalnym zapaleniu stawów
Reumatoidalne zapalenie stawów to schorzenie, które dotyka przede wszystkim osoby po czterdziestym roku życia. Trzy razy częściej zapadają na nie kobiety. Stan zapalny stawów pojawia się stopniowo,...
