Magnez – z witaminą B6 czy bez? Który magnez wybrać?
Zanim odpowiemy na pytanie czy lepszym rozwiązaniem jest przyjmowanie samego magnezu, czy też raczej z dodatkiem witaminy B6, musimy zdać sobie sprawę z tego, jaką rolę pełni...
Wzmacniaj odporność naturalnymi ziołami!
Swoją odporność warto wzmacniać nie tylko jesienią i zimą! Na sprawne funkcjonowanie swojego układu immunologicznego pracujesz przez cały rok. Zanieczyszczenia powietrza, stres, złe nawyki żywieniowe i wiele,...
Pomiar ciśnienia tętniczego uchroni Cię przed zawałem
Udar i zawał mięśnia sercowego to skutki podwyższonego ciśnienia tętniczego. Wiele osób nie wie, jakie ma ciśnienie i nie zdaje sobie sprawy z konsekwencji zaniedbania regularnych pomiarów....
Jak wzmocnić swoją odporność?
Prawidłowe wzmocnienie odporności organizmu oznacza dbanie o odpowiednią kondycję fizyczną, a także prowadzenie zdrowego trybu życia. Niemniej istotne jest również prawidłowa dieta, a także odpowiednia ilość snu....
Gdzie znajdziemy odpowiednią wiedzę o dobrym probiotyku?
Postępujecie bardzo mądrze jeśli nie kupujecie danego wyrobu w ciemno i bez wcześniejszego dowiedzenia się czym on tak naprawdę jest.
Z pewnością jest to rozważne i chwalebne. A...
Jaką aktywność fizyczną mogą uprawiać osoby z chorymi stawami?
Osoby z chorymi stawami z powodzeniem mogą zacząć uprawiać nordic walking. Trening z kijkami wzmocni ich tułów i odciąży stawy kończyn dolnych. Bezpieczne dla stawów są też...
Poznaj Diben Drink
Cukrzyca to choroba, która wiąże się z wieloma wyrzeczeniami. Chory musi przestrzegać określonej diety i unikać produktów żywnościowych, które mogą mu zaszkodzić. Powoduje to, że często w...
Philips Lumify – małe urządzenie, wielkie możliwości
Mobilny ultrasonograf od Philipsa to prawdziwa rewolucja w dziedzinie diagnostyki obrazowej. Jakie są jego największe zalety?
Przede wszystkim, Philips Lumify zasługuje na docenienie ze względu na jego ogromne...
Badanie cytologiczne – co wykrywa i jak przebiega?
Badanie cytologiczne, to jedno z najważniejszych badań, które powinna wykonywać regularnie każda kobieta. Cytologia pomaga wykryć komórki nowotworowe w szyjce macicy. Jest to zabieg dość prosty i...
Zdrowe zęby to podstawa
Piękne i zdrowe zęby są niewątpliwie zaletą oraz poprawiają atrakcyjność każdej osoby. Zatem można powiedzieć iż są naszą wizytówką. Dlatego należy o nie dbać. Istotne znacznie ma...
