Jak zadbać o zdrowie?

Każdy z nas może wpłynąć na swoje zdrowie. Wystarczy odrobina chęci i uwagi, aby poprawić stan swojego organizmu. Jak? Wystarczy zastosować się do kilku prostych zasad, które...

Jaką aktywność fizyczną mogą uprawiać osoby z chorymi stawami?

Osoby z chorymi stawami z powodzeniem mogą zacząć uprawiać nordic walking. Trening z kijkami wzmocni ich tułów i odciąży stawy kończyn dolnych. Bezpieczne dla stawów są też...

Jak postępować podczas biegunki u dziecka?

Czy dziecko skarży się na ból brzuszka, często biegając do łazienki? Zauważyłeś, że Twój malec brudzi więcej razy pieluszkę niż zazwyczaj? To biegunka! Jak ją rozpoznać i...

Co powinna zawierać domowa apteczka?

Czasami w środku nocy któregoś domownika dopada ból gardła czy ucha. Do poranka jeszcze dużo czasu, a nie jest to na tyle poważny problem, aby jechać na...

Magnez – z witaminą B6 czy bez? Który magnez wybrać?

Zanim odpowiemy na pytanie czy lepszym rozwiązaniem jest przyjmowanie samego magnezu, czy też raczej z dodatkiem witaminy B6, musimy zdać sobie sprawę z tego, jaką rolę pełni...

Poznaj Diben Drink

Cukrzyca to choroba, która wiąże się z wieloma wyrzeczeniami. Chory musi przestrzegać określonej diety i unikać produktów żywnościowych, które mogą mu zaszkodzić. Powoduje to, że często w...

Kąpiel w krochmalu – ulga dla dziecka

Kąpiel w krochmalu to znany sposób na załagodzenie swędzących zmian skórnych. To doskonały środek w przypadku niemowląt z tak zwanym atopowym zapaleniem skóry. Co warto wiedzieć o...

Zobacz też