Pomiar ciśnienia tętniczego uchroni Cię przed zawałem

Pomiar ciśnienia tętniczego uchroni Cię przed zawałem

Udar i zawał mięśnia sercowego to skutki podwyższonego ciśnienia tętniczego. Wiele osób nie wie, jakie ma ciśnienie i nie zdaje sobie sprawy z konsekwencji zaniedbania regularnych pomiarów....
odporność

Jak szybko i skutecznie zbudować odporność u dorosłych?

Właściwe funkcjonowanie układu immunologicznego daje przewagę w zwalczaniu wirusów i utrzymaniu zdrowia w trudniejszych okresach. Syrop na wzmocnienie dla dorosłych może być dobrym sposobem na to, aby...
Jakie zabiegi wykonuje podolog w gabinecie w Poznaniu

Jakie zabiegi wykonuje podolog w gabinecie w Poznaniu?

Gdy Twoje nogi są zdrowe, nie bolą, nie puchną, to na co dzień zajmujesz się nimi bardziej pod kątem estetycznym, niż zdrowotnym. Myślisz o tym, jak pomalować...
Jak wzmocnić swoją odporność?

Jak wzmocnić swoją odporność?

Prawidłowe wzmocnienie odporności organizmu oznacza dbanie o odpowiednią kondycję fizyczną, a także prowadzenie zdrowego trybu życia. Niemniej istotne jest również prawidłowa dieta, a także odpowiednia ilość snu....
Gdzie znajdziemy odpowiednią wiedzę o dobrym probiotyku

Gdzie znajdziemy odpowiednią wiedzę o dobrym probiotyku?

Postępujecie bardzo mądrze jeśli nie kupujecie danego wyrobu w ciemno i bez wcześniejszego dowiedzenia się czym on tak naprawdę jest. Z pewnością jest to rozważne i chwalebne. A...
słuch

Poznaj trzy zasady, które mogą uchronić Cię przed ubytkami słuchu!

Jeżeli miałbyś wyobrazić sobie swoje życie bez słuchu, to jakby ono wyglądało? Wielu z nas na pewno hipotetycznie odpowiedziałoby na to pytanie, jednak co w sytuacji, jakby...
Jak uchronić się przed niedoborem witaminy D

Jak uchronić się przed niedoborem witaminy D?

Jednym ze skutków niedoboru witaminy D może być krzywica i osteomalacja kości u dzieci i dorosłych. Jak im zapobiec? W profilaktyce tych chorób stosuje się np. lek...

Zobacz też