Baklawa – magiczne wypieki prosto z Turcji

0
Baklawa

W sercu dalekiego Wschodu, gdzie środziemnomorskie brzegi spotykają się z blaskiem wschodzącego słońca, narodziło się pewne niepowtarzalne ciasto – baklawa. To tureckie cudo kulinarne stało się ulubieńcem smakoszy z całego świata. Ale czym jest baklawa? Dlaczego to proste w przygotowaniu ciasto stało się symbolem tureckiej kuchni?

Historia baklawy – podróż w czasie

Baklawa, choć kojarzona jest głównie z Turcją, ma bogatą historię, która prowadzi nas przez różne kultury i epoki. Starożytni Grecy mieli swój własny przepis na baklawę, który z biegiem lat ewoluował, przyjmując różne formy i smaki. Jednak to imperium osmańskie odegrało kluczową rolę w popularyzacji tego deseru.

W palacach sułtanów, wśród luksusu i przepychu, kucharze doskonalili sekretny przepis na baklawę, by zachwycić podniebienia najbardziej wymagających gości. Kiedyś ciasto dostępne tylko dla elity, dzisiaj baklawa jest symbolem tureckiej gościnności.

Składniki baklawy – tajemnica doskonałego smaku

Jaka jest tajemnica baklawy? Jakie składniki sprawiają, że jest tak wyjątkowo smaczna?

Na pierwszy rzut oka baklawa może wydawać się skomplikowanym ciastem. Jednak jej prostota tkwi w doskonałej harmonii składników. Cienkie warstwy ciasta filo, między którymi ukrywa się mieszanka orzechów, miodu i aromatycznych przypraw. Wszystko to oblano roztopionym masłem i upieczone do złotego koloru. Podczas pieczenia, baklawa nasyca się słodkim syropem, co dodaje jej charakterystycznej wilgotności.

Nie możemy zapomnieć o dodatkach, takich jak pistacje, orzechy laskowe czy migdały, które nadają baklawie głęboki, orzechowy smak.

Baklawa a turecka tradycja

Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jak Turek serwuje baklawę? W Turcji podawanie baklawy to cała ceremonia. Ciasto jest krojone na małe kawałki i podawane w towarzystwie pysznej tureckiej herbaty. A co do tego napoju? Oczywiście tradycyjne tureckie szklanki do herbaty.

Te małe, zaokrąglone szklanki nie tylko pięknie prezentują się na stole, ale także podkreślają smak herbaty, pozwalając cieszyć się jej aromatem w pełni. Baklawa i turecka herbata to połączenie idealne. Słodkość baklawy idealnie komponuje się z lekko goryczkowym smakiem herbaty.

Baklawa w Twoim domu – czy warto przygotować samemu?

Przygotowanie baklawy w domu może wydawać się wyzwaniem, ale z odpowiednim przepisem i odrobiną cierpliwości, każdy może poczuć się jak prawdziwy turecki cukiernik. Więc dlaczego by nie spróbować?

Przygotowując baklawę w domu, możemy dostosować ją do własnych upodobań. Wolisz więcej orzechów? A może marzysz o wersji z dodatkiem czekolady? W kuchni rządzą Twoje zasady. Poza tym, samodzielnie przygotowana baklawa będzie doskonałym prezentem dla rodziny czy przyjaciół.

Jednak jeśli nie czujesz się na siłach, aby podjąć się tego wyzwania, zawsze możesz odwiedzić sklep, takie jak Turecki Sklep, gdzie znajdziesz oryginalną baklawę prosto z Turcji. Czy jest coś piękniejszego niż chwila relaksu przy filiżance tureckiej herbaty i kawałku świeżej baklawy?

Podróżując przez historię, kulturę i tradycje Turcji, odkrywamy, że baklawa to nie tylko ciasto. To symbol gościnności, tradycji i niepowtarzalnego smaku. Czy jesteś gotowy, aby zanurzyć się w tajemnice tureckiej kuchni?

Laryngolog dziecięcy – kiedy korzystać z jego pomocy i czego spodziewać się podczas wizyty?

0
Laryngolog dziecięcy

Lekarz laryngolog (a właściwie – zgodnie z nomenklaturą medyczną – otorynolaryngolog lub otolaryngolog) to specjalista, który zajmuje się diagnozą i leczeniem, a także profilaktyką schorzeń narządów w obrębie głowy i szyi – uszu, nosa, krtani i gardła. Można zwrócić się do niego także z problemami dotyczącymi zmysłu słuchu, węchu, smaku, a także w przypadku zaburzeń mowy albo równowagi. Laryngolog może objąć opieką osoby w każdym wieku, niemniej w Polsce wydzielona została specjalizacja otolaryngologa dziecięcego. Istnieją bowiem istotne różnice w budowie anatomicznej narządów twarzoczaszki u dzieci i dorosłych. Specyficzna jest także u najmłodszych struktura zachorowań na schorzenia laryngologiczne. I wreszcie laryngolog dziecięcy musi posługiwać się odpowiednimi metodami diagnostycznymi, a w swojej pracy wykazywać się umiejętnościami pedagogicznymi niezbędnymi w kontakcie z małymi pacjentami.

Czym zajmuje się laryngolog dziecięcy?

Otolaryngolog dziecięcy ma taki sam zakres kompetencji jak specjalista zajmujący się dorosłymi. W praktyce jednak najczęściej trafiają do niego mali pacjenci z takimi problemami, jak:

  • infekcje górnych dróg oddechowych,
  • nieżyty nosa,
  • angina (zapalenie jamy śluzowej gardła i migdałków podniebiennych)
  • przerost migdałka gardłowego lub/i migdałków podniebiennych,
  • przewlekłe lub nawracające zapalenie ucha środkowego,
  • zapalenie zatok przynosowych,
  • choroby gruczołów ślinowych (np. świnka),
  • nieprawidłowo zbudowane wędzidełko podjęzykowe,
  • niedosłuch, 
  • opóźniony rozwój mowy.

Do specjalisty z zakresu laryngologii dziecięcej można oczywiście zgłosić się także w przypadku innych, rzadszych u dzieci schorzeń, np. występujących w obrębie głowy lub szyi nowotworów albo torbieli. Lekarz służy też pomocą wówczas, gdy potrzebny jest drobny zabieg laryngologiczny, np. usunięcie ciała obcego z nosa albo podcięcie wędzidełka. Ponadto otolaryngolog dziecięcy może udzielać konsultacji z polecenia innych specjalistów (np. logopedy) oraz uczestniczyć w pracy interdyscyplinarnego zespołu (np. w leczeniu takich wad wrodzonych, jak rozszczep podniebienia).

Jak wygląda wizyta u otolaryngologa dziecięcego?

Podczas każdej – zwłaszcza pierwszej – konsultacji lekarz przeprowadza wywiad z opiekunami dziecka, a zwykle także z małym pacjentem. Następnie dokonuje oględzin nosa, uszu, gardła i jamy ustnej. Wykorzystuje do tego celu odpowiedni wziernik (np. otoskop do oglądania uszu) albo urządzenie do badania endoskopowego – pozwalające obserwować obraz danej struktury na ekranie monitora. Często już na podstawie wyniku tego badania otolaryngolog dziecięcy jest w stanie postawić diagnozę i zalecić właściwą metodę leczenia.

Innego badania można spodziewać się w przypadku zgłoszenia problemów ze słuchem. Do ich rozpoznania laryngolog dziecięcy może wykorzystać audiometr. Istnieje kilka rodzajów tego typu urządzeń. Konkretną metodę badania (np.  wykorzystaniem techniki encefalografii) dobiera się z zależności od wstępnej diagnozy i możliwości współpracy z małym pacjentem. Po postawieniu diagnozy specjalista może skierować dziecko na odpowiedni zabieg laryngologiczny albo np. zalecić korzystanie z aparatu słuchowego.

Kiedy zgłosić się do specjalisty w zakresie laryngologii dziecięcej?

Na konsultację laryngologiczną najczęściej kieruje małego pacjenta lekarz pediatra, kiedy widzi potrzebę pogłębionej diagnostyki chorób, w których leczeniu specjalizuje się laryngolog dziecięcy. Nie ma jednak przeciwwskazań, by rodzic z własnej inicjatywy udał się do specjalisty, jeśli niepokoją go np. częste, przewlekłe infekcje u jego pociechy, chrapanie (zwłaszcza z objawami bezdechu sennego) albo takie zgłaszane przez dziecko problemy, jak szumy uszne czy zawroty głowy.

Okresowe wizyty w gabinecie laryngologii dziecięcej nie są konieczne. Specjalistę wystarczy odwiedzać w miarę potrzeb. Do konsultacji nie trzeba się w specjalny sposób przygotowywać – wystarczy mieć przy sobie dotychczasową dokumentację medyczną dziecka. By mały pacjent czuł się podczas wizyty komfortowo i chętnie współpracował z lekarzem, warto uprzedzić go, jak wygląda badanie laryngologiczne. Z najmłodszymi dziećmi można np. pobawić się w laryngologa przed pierwszą wizytą u specjalisty.

Peruki w trakcie chemioterapii

0
sklep z perukami

Chemioterapia to rodzaj leczenia raka, w którym stosuje się silne leki do zabijania komórek rakowych. Podczas chemioterapii, niektóre osoby mogą doświadczyć utraty włosów z powodu stosowanych leków. Peruka może być skutecznym sposobem, aby pomóc przywrócić pacjentowi pewność siebie i obraz siebie w tym trudnym czasie. Peruki są dostępne w wielu stylach i kolorach, dzięki czemu pacjenci mogą wybrać coś, co pasuje do ich indywidualnego stylu i jak najlepiej pasuje do ich naturalnego koloru włosów. Są one również łatwe w pielęgnacji i utrzymaniu, co czyni je doskonałym rozwiązaniem dla osób poddawanych chemioterapii. Ponadto peruki zapewniają ochronę przed słońcem i pomagają utrzymać skórę głowy w chłodzie podczas leczenia. Noszenie peruki podczas chemioterapii może mieć duże znaczenie dla tego, jak ktoś czuje się sam ze sobą i daje mu pewność siebie, której potrzebuje, aby stawić czoła tej trudnej podróży z siłą i odwagą.

Peruki w trakcie leczenia onkologicznego

Peruki są często używane przez osoby przechodzące leczenie raka. Noszenie peruki może pomóc zwiększyć poczucie własnej wartości i pewności siebie w trudnym czasie. Ponadto, może również pomóc chronić skórę głowy przed dalszymi uszkodzeniami spowodowanymi chemioterapią lub radioterapią. Wiele osób uważa, że noszenie peruki pomaga im czuć się bardziej sobą i zapewnia pewną normalność podczas traumatycznego doświadczenia. Ważne jest, aby pamiętać, że peruki powinny być wykonane z naturalnych materiałów, ponieważ materiały syntetyczne mogą podrażniać skórę głowy i powodować dyskomfort. Dodatkowo, należy zachować odpowiednią ostrożność podczas mycia i stylizacji peruki, ponieważ ostre środki chemiczne mogą uszkodzić mieszki włosowe. Istnieje wiele opcji dostępnych dla tych, którzy szukają peruki podczas leczenia raka, w tym peruki z włosów ludzkich, peruki syntetyczne, a nawet peruki wykonane na zamówienie. Warto odwiedzić sklep z perukami wigsss.com aby zasięgnąć profesjonalnej pomocy w doborze peruki.

Wykonanie i utrzymanie peruki

Peruki są często wykonane z syntetycznych lub naturalnych włosów. Kiedy peruki są narażone na działanie czynników zewnętrznych, mogą stać się suche, kruche i uszkodzone. Aby temu zapobiec, ważne jest, aby traktować perukę regularnie z różnych zabiegów, takich jak głębokie odżywki, zabiegi kolor i re-styling. Głębokie odżywianie pomaga uzupełnić utraconą wilgoć, dzięki czemu peruka jest bardziej miękka i łatwiejsza w obsłudze. Zabiegi kolorystyczne pomagają utrzymać perukę wyglądającą żywo i nową. Re-styling pomaga utrzymać oryginalny kształt peruki, a także pozwala na drobne korekty w stylu. Z regularnej konserwacji i leczenia, peruki mogą trwać przez wiele lat z minimalnym uszkodzeniem.

Jak dobrać perukę po chemioterapii?

Po chemioterapii, wybór peruki może być ważną częścią przejścia z powrotem do życia jak zwykle. Oto kilka wskazówek dotyczących wyboru peruki, która jest odpowiednim dopasowaniem i stylem dla Ciebie:

1. Weź pod uwagę swój styl życia: Zastanów się, jakie czynności wykonujesz najczęściej i jak komfortowo chcesz się podczas nich czuć. W zależności od aktywności, niektóre fryzury lub tekstury mogą być bardziej wygodne niż inne.

2. Zbadaj różne style: Przejrzyj zdjęcia online peruk w różnych stylach i kolorach, aby uzyskać pomysł, co lubisz najbardziej. Możesz również odwiedzić sklep z perukami lub salon, aby uzyskać pomoc w znalezieniu odpowiedniego wyglądu dla Ciebie.

3. Spróbuj na kilka peruk: Po zawężeniu wyboru, spróbuj na kilku peruk, aby znaleźć taki, który pasuje dobrze i wygląda naturalnie na ciebie. Upewnij się, że jest to wygodne i czuje się bezpiecznie, gdy noszone prawidłowo z odpowiednich akcesoriów, takich jak klipsy lub opaski.

4. Wybierz odpowiedni materiał: Rodzaj materiału zastosowanego w peruce wpłynie na jej poziom komfortu, trwałość i ogólny wygląd. Syntetyczne peruki są tańsze, ale nie mogą trwać tak długo, jak peruki z włosów ludzkich.

Wykonując te kroki, powinieneś być w stanie znaleźć perukę, która działa najlepiej dla Twojego stylu życia i preferencji po chemioterapii!

Jak znaleźć dobrego krakowskiego dentystę?

0
Jak znaleźć dobrego krakowskiego dentystę

Pacjenci podczas poszukiwań stomatologa zwracają baczną uwagę na to, kiedy dentysta będzie dostępny oraz na termin wizyty. Większość osób uważa czas za cenny towar. Wynika to z wielu obowiązków zawodowych i osobistych, które znacznie ograniczają dostępny czas. Każda minuta jest więc niezwykle cenna. Pacjentom zależy również na kompleksowych usługach w przystępnej cenie. Jak znaleźć dobrego dentystę?

Jakie są cechy świetnego stomatologa?

Profesjonalny dentysta musi być kompetentny i posiadać odpowiednie doświadczenie branżowe oraz szkolenia. Dzięki temu może on wykonywać nawet najbardziej skomplikowane zabiegi stomatologiczne. Ważne jest, aby wiedzieć, jakiego sprzętu używa i jakie są najnowsze technologie w stomatologii. Dzięki temu nie tylko poprawi jakość leczenia, ale również pozwoli na wykonanie zabiegu w krótszym czasie. Pacjenci uważają to za bardzo wygodne. Pacjenci muszą również wziąć pod uwagę koszty opieki stomatologicznej. Kilka polis ubezpieczeniowych obejmuje jedno roczne czyszczenie i jedno podstawowe badanie kontrolne. Warto więc znaleźć dentystę, który może zapewnić leczenie na podstawie ubezpieczenia medycznego.

Czy to dobry pomysł, aby wybrać polecanego dentystę?

Wiele osób wybiera dentystę lub centrum stomatologiczne na podstawie rekomendacji rodziny i przyjaciół. Szczegóły te dotyczą m.in. sposobu dotarcia do dentysty, miejsca, w którym znajduje gabinet, a także informacji o poziomie i komforcie leczenia. Tego typu pytania są często zadawane przed wizytą pacjentów u dentysty. Pytania te mogą być wywołane ciekawością lub strachem, a często wywołane są ciekawością.

Wiele osób opiera swoje decyzje na informacjach, które znajdują w sieci lub za pośrednictwem mediów społecznościowych. Możesz pogorszyć stan swoich zębów, wybierając niewłaściwego dentystę. Zakażenia i inne choroby mogą wynikać z braku profesjonalizmu w gabinecie dentystycznym.

Pacjenci powinni komunikować się ze swoimi dentystami, tak samo jak osoby niebędące pacjentami. Komunikacja jest kluczowa. Polega ona na zrozumieniu potrzeb pacjenta i byciu cierpliwym. Jest to szczególnie ważne w przypadku małych dzieci i osób, które boją się dentysty. To jak dentysta traktuje pacjentów może mieć duży wpływ na ich komfort psychiczny i jakość leczenia.

Kto jest najlepszym krakowskim dentystą?

Przy wyborze dentysty należy kierować się swoim komfortem. Łatwiej jest chodzić do dentysty, który jest w zasięgu ręki lub blisko pracy. Wygodniej jest też zlecić wykonanie usług stomatologicznych w miejscu, które jest oddalone. Może to spowodować zakłócenia w planach zawodowych lub harmonogramach. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę osobowość dentysty.

Ważne jest również, aby okazać współczucie dla pacjentów, którzy boją się leczenia. Jeśli jesteś jednym z tych pacjentów, powinieneś poprosić swoją rodzinę i przyjaciół o polecenie dentysty, który pomoże Cię uspokoić. Sposoby, którymi się to wykonuje to tabletku, gazy naturalne lub środek do wstrzykiwania. Znieczulenie miejscowe to metoda, dzięki której pacjenci nie odczuwają bólu podczas zabiegu stomatologicznego. To znacznie zwiększa komfort pacjenta w kontakcie z dentystą. Znieczulenie często wiąże się z obciążeniem finansowym, które nie jest zbyt duże. Szukasz dobrego stomatologa? Sprawdź na CDC Stomatologia jacy specjaliści przyjmują w tym centrum stomatologicznym.

Laktoferyna – kiedy i dlaczego warto stosować?

0
Laktoferyna

Laktoferyna jest coraz częściej wybieranym suplementem diety. Stosowana jest w celu poprawy działania układu odpornościowego. Jest to preparat dostępny bez recepty, produkowany w formie kropelek (podawanych doustnie), proszku do rozpuszczenia w wodzie lub kapsułek. Poniżej przybliżamy temat laktoferyny oraz podpowiadamy kiedy, kto i dlaczego powinien zdecydować się na jej suplementację. 

Laktoferyna – czym jest i dlaczego ją przyjmujemy? 

Jednym z podstawowych białek obecnych w krowim i ludzkim mleku jest laktoferyna. Jej duże dawki są przyjmowane przez noworodków wraz z pożywieniem matki. Jest to więc jedna z pierwszych substancji odżywczych w diecie każdego człowieka. Laktoferyna obecna jest także w różnych płynach ustrojowych w organizmie człowieka. Jej nadmiernie wysokie stężenie może prowadzić do różnego typu schorzeń bądź też być ich symptomem. 

Głównym zadaniem pełnionym przez laktoferynę jest wiązanie oraz transport żelaza w obrębie organizmu. Jest także wykorzystywana w leczeniu różnych schorzeń żołądka i jelit – przede wszystkim wrzodów, biegunki – oraz zapalenia wątroby (typ C). Jest także skutecznym przeciwutleniaczem, a profilaktycznie może być przyjmowana w celu ochrony przed infekcjami. 

Ponadto laktoferyna stymuluje pracę układu odpornościowego. Zapobiega uszkodzeniu tkanek powodowanym przez procesy starzenia się. Uzupełnia także florę bakteryjną jelit i wykazuje działanie przeciwnowotworowe.

Jak stosować laktoferynę? 

Przyjmowanie laktoferyny warto uzgodnić z lekarzem. Jeśli suplementacja rozpoczyna się na jego zalecenie, wówczas należy przestrzegać uzyskanych wskazówek. Nie należy przekraczać dziennej dawki ani zmieniać rytmu i godzin przyjmowania laktoferyny. Najłatwiej ustalić dawkowanie w przypadku preparatów dostępnych w formie trwałej – kapsułek. Ich ilość ustala się w zależności od predyspozycji pacjenta – wieku, stanu zdrowia, przebytych chorób oraz zapotrzebowania organizmu. Standardowo zaleca się przyjmowanie od 1 do 2 kapsułek na dobę. 

Ponieważ połykanie kapsułek może być utrudnione w przypadku dzieci, zaleca się stosowanie laktoferyny w formie kropli. Dzienna dawka wynosi wówczas 10 kropli i powinna być przyjmowana wprost do jamy ustnej. Istnieje także możliwość rozcieńczenia laktoferyny w przegotowanej i ostudzonej wodzie. 

W przypadku proszku do sporządzania napoju – zaleca się przyjmowanie dwóch saszetek w ciągu doby w przypadku osób dorosłych. Dzieci i niemowlęta mogą przyjmować jedną saszetkę na dobę. Jej zawartość należy rozpuścić w chłodnej wodzie, a następnie wymieszać do momentu powstania stosunkowo jednorodnego płynu. 

Ile kosztuje laktoferyna? 

Cena laktoferyny jest dość niska. Jedno opakowanie zawierające 15 kapsułek może kosztować od 25 do nawet 50 zł. Nie warto sięgać po preparaty podejrzanie tanie, których producenci nie dają gwarancji co ich skuteczności. 

Laktoferyna jest środkiem bezpiecznym i rzadko wywołującym uczulenia. Należy w jej przyjmowaniu przestrzegać jednak podstawowych zasad bezpieczeństwa –  nie przekraczać dziennej dawki oraz zrezygnować z dalszej suplementacji w przypadku wystąpienia reakcji uczuleniowych. Poza tym laktoferyna jest preparatem łatwo dostępnym, w który zaopatrzysz się w niemal każdej aptece oraz sklepie z suplementami.

Peruki syntetyczne – wsparcie w trakcie chemioterapii

0
Peruki syntetyczne

Syntetyczne peruki zapewniają świetny sposób na wsparcie kogoś przechodzącego chemioterapię. Są one zaprojektowane tak, aby wyglądać i czuć się naturalnie, więc mogą pomóc osobie przechodzącej leczenie, aby nadal mieć pewne poczucie normalności. Syntetyczne peruki są również w różnych stylach, długościach i kolorach, więc jest coś odpowiedniego dla każdego. Dodatkowo, są one znacznie bardziej przystępne niż peruki z włosów ludzkich, co czyni je doskonałym rozwiązaniem, jeśli finanse są problemem. Lekki materiał pomaga utrzymać głowę w chłodzie, zapewniając jednocześnie pełne pokrycie skóry głowy. Syntetyczne peruki są łatwe w pielęgnacji, nie wymagają żadnej specjalnej konserwacji lub stylizacji. To sprawia, że są one doskonałym wyborem dla tych, którzy nie mają czasu lub energii, aby zainwestować w opiekę nad bardziej delikatną opcją peruki.

Peruka syntetyczna w trakcie leczenia onkologicznego

Peruka syntetyczna jest popularnym sposobem dla pacjentów z rakiem, aby utrzymać ich pewność siebie i poczucie własnej wartości podczas leczenia. Syntetyczne peruki stanowią alternatywę dla naturalnych włosów, które mogą wypaść z powodu chemioterapii lub radioterapii, pozwalając pacjentowi nadal mieć pełną głowę włosów podczas przechodzenia przez ten trudny czas. Noszenie peruki może być również korzystne w ochronie skóry głowy przed słońcem, co może być bardzo ważne dla tych, którzy są w trakcie leczenia. Dodatkowo, noszenie peruki może pomóc zmniejszyć uczucie bycia innym lub self-conscious wśród ludzi, którzy stoją przed drastycznymi zmianami w ich wyglądzie. Syntetyczne peruki są dostępne w wielu różnych stylach i kolorach, więc jest to możliwe dla pacjentów z rakiem, aby znaleźć jeden, który pasuje do nich idealnie.

Warto sprawdzić peruki syntetyczne w hairly.pl gdzie otrzymamy profesjonalną pomoc w doborze.

Jak dobrać perukę po chemioterapii?

Przy wyborze peruki po chemioterapii ważne jest, aby wybrać taką, która jest wygodna i wygląda naturalnie. Pomocne jest, aby uzyskać pomiar dla peruki przed wyborem jednego. Peruka powinna być dopasowana bez bycia zbyt ciasną lub powodującą dyskomfort. Upewnij się, że peruka wybrać pasuje do kształtu twarzy. Rozważ jego kolor, teksturę i styl. Spróbuj na kilka peruk przed zobowiązaniem się do jednego w celu znalezienia najbardziej pochlebne wygląd dla Ciebie.

Może być również korzystne, aby spojrzeć na syntetyczne peruki, ponieważ są one często łatwiejsze w utrzymaniu i szybsze suszenie niż peruki z włosów ludzkich. Dodatkowo, mogą one być mniej kosztowne niż peruki z włosów ludzkich, jak również. Przy wyborze odpowiedniej peruki, upewnij się, że jest wykonana z oddychającego materiału, więc skóra głowy pozostanie wygodne podczas noszenia go.

Wreszcie, szukać doświadczonych specjalistów, którzy mogą pomóc znaleźć odpowiedni perukę dla swoich potrzeb i doradzić, jak dbać o to prawidłowo.

Jak uchronić się przed niedoborem witaminy D?

0
Jak uchronić się przed niedoborem witaminy D

Jednym ze skutków niedoboru witaminy D może być krzywica i osteomalacja kości u dzieci i dorosłych. Jak im zapobiec? W profilaktyce tych chorób stosuje się np. lek Vigalex Forte.

Krzywica i osteomalacja kości, czyli czym grozi niedobór witaminy D

Witamina D pełni wiele ważnych funkcji w ludzkim organizmie. Jedną z nich jest utrzymanie prawidłowej struktury kości. W związku z tym jej niedobór może prowadzić do krzywicy i osteomalacji u dzieci i dorosłych.

Krzywica to choroba, która rozwija się przede wszystkim u dzieci. W jej przebiegu dochodzi do zmniejszenia mineralizacji kości, czego skutkiem są deformacje kostne – widoczne i dobrze wyczuwalne przez skórę. Do charakterystycznych objawów krzywicy zaliczają się m.in. wydłużony czas zrastania się ciemiączek u niemowlęcia, wyraźnie wyczuwalne guzki na czole. W początkowym etapie choroby może dojść do tego również drażliwość i silny zapach moczu.

Niedobór witaminy D prowadzi również do rozwoju osteomalacji kości. Jest to metaboliczna choroba polegająca na niedostatecznym wysyceniu kości wapniem. Skutkiem tego jest zmniejszenie ich wytrzymałości i większa podatność na wyginanie, a tym samym zmianę kształtu.

Biorąc pod uwagę, jak poważne są skutki niedoboru witaminy D, pojawia się pytanie o to, jak im zapobiec? Jednym ze sposobów to zakupić lek Vigalex Forte.

Vigalex Forte – jakie są wskazania i przeciwwskazania do jego stosowania?

Lek Vigalex Forte dostępny jest w formie tabletek. Każda z nich zawiera 0,05 mg (2000 IU) cholekalcyferolu (witaminy D3). W sprzedaży dostępny jest również Vigalex Bio produkowany przez tę samą uznaną firmę farmaceutyczną – Biofarm. Zawiera on mniejszą dawkę cholekalcyferolu równą 0,025 mg (czyli 1000 IU witaminy D).

Wskazaniem do przyjmowania leku Vigalex Forte jest zapobieganie krzywicy i osteomalacji oraz niedoborowi witaminy D u dzieci i dorosłych. Znajduje on zastosowanie również w leczeniu wspomagającym osteoporozy u osób dorosłych.

Ponadto lek Vigalex Forte zalecany jest kobietom planującym ciążę, ciężarnym i karmiącym piersią w ramach profilaktyki niedoboru witaminy D. Z reguły zaleca się im dawkę na poziomie 2000 IU na dobę. Jednak kobieta w ciąży powinna skonsultować się w tej sprawie z lekarzem prowadzącym. Wynika to z tego, że zapotrzebowanie na witaminę D różni się w zależności od zasobów ustrojowych.

Tak wyglądają wskazania do przyjmowania leku, a co z przeciwwskazaniami? Należą do nich: nadwrażliwość na cholekalcyferol (lub którąkolwiek z substancji pomocniczych), ciężka niewydolność nerek i/lub kamica nerkowa, hiperkalciuria i/lub hiperkalcemia, rzekoma niedoczynność przytarczyc.

Odzież medyczna – jak o nią dbać?

0
odzież medyczna

Intensywne użytkowanie i częste pranie przyczyniają się do tego, że ulubione ubrania tracą pierwotny urok. Czy można jakoś temu przeciwdziałać? Ależ oczywiście! Wystarczy wnikliwie dostosować się do zaleceń producentów umieszczonych na metkach. Dotyczy to zarówno odzieży medycznej, jak i codziennej, przy czym ta użytkowana przez medyków wymaga szczególnego traktowania. Aby jednak uprościć całą procedurę związaną z jej czyszczeniem, pomocne będzie przestrzeganie czterech ważnych zasad.

Po pierwsze – segreguj!

Pierwszą, choć często pomijaną sprawą jest oddzielenie odzieży medycznej od tej przeznaczonej do codziennego użytku. Dlaczego to takie ważne? Z prostego powodu! Na ubraniach medyków każdego dnia bytuje od tysiąca do nawet pięciu tysięcy bakterii, których źródłem są płyny ustrojowe pacjentów. Mieszanie ich ze zwykłymi rzeczami prowadzi do przenoszenia zarazków na pozostałą odzież. A to z kolei może poważnie zagrażać zdrowiu wszystkich domowników. Poza tym, jeśli odzież medyczna będzie w odpowiedni sposób segregowana, na dłużej zachowa swoje walory wizualne. Dotyczy to zarówno dzielenia ze względu na rodzaj, jak i kolor pranych ubrań. Oczywiste jest, że białe ubrania należy prać oddzielnie, a co do kolorowych stosować następujący podział: czarne z niebieskimi, różowe z czerwonymi i zielone z turkusowymi.

Po drugie – sięgnij po ocet!

Gdy tkaniny zniszczone częstym praniem zaczynają płowieć i szarzeć, rozwiązaniem okazuje się ocet. Ten stary i sprawdzony sposób wykorzystywały już nasze babcie i prababcie. I pomimo upływu lat, nadal pozostaje aktualny. Ocet zawiera właściwości chemiczne, które nie dość, że chronią przed uszkadzaniem włókien materiału, to dodatkowo wykazują umiejętności ich zmiękczania. Dzięki temu odzież medyczna nie tylko na dłużej zachowuje swój kształt, ale również fakturę oraz kolor.

Po trzecie – stosuj delikatne pranie!

Unikanie agresywnych detergentów oraz stosowanie programów przeznaczonych do prania delikatnych ubrań to kolejna wskazówka, która sprawi, że odzież medyczna pozostanie w dobrej kondycji – przez długi czas. Warto również zrezygnować z automatycznego suszenia w suszarce. Taka czynność prowadzi do kurczenia i sztywnienia materiału, a wbrew pozorom i tak nie pozwoli pozbyć się zalegających na ich powierzchni bakterii i zarazków.

Po czwarte – stosuj naturalne odplamiacze

Praca w szpitalu wiąże się z nieustannym kontaktem z różnymi płynami i substancjami, których niestety nie jest w stanie wyeliminować zwykłe pranie. Są natomiast naturalne i w pełni bezpieczne sposoby umożliwiające usunięcie zabrudzeń z odzieży medycznej. Dla przykładu, plamy z krwi szybko usuwa sól po uprzednim namoczeniu w zimnej wodzie, z kolei na płyny ustrojowe pacjentów doskonale sprawdza się soda oczyszczona.

Depresja u osób starszych

0
Depresja u osób starszych

Depresja jest zaburzeniem występującym u osób w różnym wieku. Nie omija także seniorów, w których przypadku może być szczególnie dotkliwa. Wówczas częściej pojawiają się nieprzyjemne objawy somatyczne, kosztem rzadszego występowania objawów psychicznych. Poniżej przyglądamy się tej sprawie z bliska oraz podpowiadamy jak wygląda diagnoza i leczenie osób starszych dotkniętych depresją. 

Występowanie depresji u osób starszych

Częstotliwość diagnozowania depresji u osób starszych wzrasta z każdym rokiem. Nawet seniorzy po 80. roku życia są narażeni na wystąpienie tego zaburzenia. Choć zazwyczaj to kobiety częściej zapadają na depresję niż mężczyźni, to w grupie wiekowej seniorów proporcje te nie mają znaczenia. 

Główną przyczyną występowania depresji u osób starszych jest ich niesprawność fizyczna lub zły stan zdrowia wywołany nagłym pojawieniem się choroby. Często przyczyną depresji okazuje się także śmierć bliskiej osoby (współmałżonka), długo utrzymująca się izolacja lub intensywne zmiany w życiu – takie jak przeprowadzka do nowego miejsca. Ponadto przyczyną depresji może być po prostu frustracja powodowana przez starzejący się organizm, którego postępująca niedołężność utrudnia życie codzienne i obniża samoocenę. Przyczyną wystąpienia depresji może być także postępująca choroba Alzheimera. 

Typowe objawy depresji u seniora 

Symptomy wystąpienia depresji dzielą się na psychiczne i somatyczne. Pierwsze z nich obejmują zaburzenia samopoczucia, brak motywacji i woli do życia lub podejmowania aktywności. Zły nastrój może utrzymywać się przez długi czas i mogą mu towarzyszyć także odczucia lęku, pustki życiowej oraz braku sensu życia. 

Do objawów somatycznych zalicza się zaburzenia snu (brak snu lub nadmiernie długi sen), bóle brzucha, wahania nastroju i płaczliwość. Występują także bóle głowy, zaburzone odczuwanie łaknienia (brak apetytu) oraz obniżona sprawność ruchowa. 

Diagnoza i leczenie seniorów z depresją 

Po specjalistyczną pomoc zgłaszają się zarówno seniorzy, jak i zaniepokojeni ich stanem bliscy. Podstawą do postawienia diagnozy jest wywiad przeprowadzony przez lekarza oraz czasami seria testów psychologicznych (szczególnie geriatryczna skala oceny depresji). Pierwsza wizyta ma zazwyczaj formę szczerej rozmowy, w trakcie której psycholog lub psychiatra decyduje o podjęciu dalszego postępowania medycznego. Polecamy kontakt z PsychoMedic Psycholog Bydgoszcz, w której możesz umówić swoją pierwszą wizytę w formie teleporady. 

Najważniejszymi formami leczenia w przypadku seniorów są psychoterapia oraz aktywizacja życiowa. W trakcie psychoterapii pacjent uczy się prawidłowych nawyków behawioralnych oraz kognitywnych, a także uświadamia sobie mechanizmy działania depresji i sposoby ich przezwyciężenia. Aktywizacja życiowa jest nie mniej ważna z uwagi na częste osamotnienie osób starszych. Zaleca się podjęcie aktywności fizycznej i ruchowej, podjęcie działania w obrębi grup seniorów lub nawiązywanie nowych relacji towarzyskich.

Chcesz pozbyć się zanieczyszczeń i zaskórników? Umów się na oczyszczanie wodorowe w Poznaniu!

0
Oczyszczanie wodorowe Poznań

Czy można uchronić się przed zbyt wczesnym starzeniem się skóry i na dłużej zachować młody wygląd? Oczywiście, że tak! Z pomocą w tym zakresie przybywa nam kosmetologia i medycyna estetyczna, która oferuje oczyszczanie wodorowe. W Poznaniu taki zabieg wykonuje salon od.NOVA, wykorzystując do tego nowoczesny sprzęt i zdolność wprowadzania aktywnego wodoru do skóry na poziomie komórkowym.

Dlaczego oczyszczanie twarzy jest ważne?

Zewsząd dużo mówi się o starannej pielęgnacji skóry twarzy. I słusznie, ponieważ zanieczyszczenia, z którymi na co dzień styka się nasza cera, powodują szybsze starzenie się skóry. I choć na drogeryjnych półkach można spotkać wiele produktów ułatwiających usuwanie zanieczyszczeń, na dłuższą metę ich stosowanie może być niewystarczające. Wszystko dlatego, że nie posiadają umiejętności wnikania do głębszych warstw skóry. Z pomocą wówczas przychodzi zabieg oczyszczania wodorowego w Poznaniu, którego szerokie spektrum dobroczynnych efektów przyniesie zdumiewające rezultaty. Na jakie efekty można zatem liczyć? Przede wszystkim na dogłębne oczyszczenie skóry, zarówno z zanieczyszczeń powierzchniowych, jak i głębokich. Cera zyskuje zdrowy, młody i świeży wygląd, w konsekwencji sprzyjając szybszej produkcji kolagenu. Oczyszczanie wodorowe, jakie można wykonać w Poznaniu, poprawia napięcie skóry. Zmianie ulega jej struktura, która staje się miękka, elastyczna, gładka i przyjemniejsza w dotyku. Cera po zabiegu jest nawilżona, zmarszczki zostaną wygładzone, a szkodliwe wolne rodniki zneutralizowane.

Dla kogo polecany jest zabieg?

Oczyszczanie wodorowe Poznań, jakie w swojej ofercie ma salon od.NOVA, jest przeznaczone dla osób w każdym wieku i niezależnie od płci. Jednak ze względu na silne działanie oczyszczające i odświeżające, zabieg w sposób szczególny polecany jest osobom o skórze suchej, odwodnionej, zmęczonej i pozbawionej blasku. Może być również przeprowadzony na cerze naczyniowej i trądzikowej, gdyż wykazuje działanie kojące i łagodzące stany zapalne.

Jak wygląda zabieg?

Na czym polega oczyszczanie wodorowe w Poznaniu? Przede wszystkim na dostarczeniu do skóry cząsteczek wodoru, który ze względu na swoją niewielką wagę i wielkość najskuteczniej przenika w głąb skóry. W efekcie skutecznie ją oczyszcza – już na poziomie komórki. Pierwiastek aplikuje się strumieniem wody, który nie tylko złuszcza martwy naskórek, ale również niszczy wolne rodniki. Kolejnym etapem oczyszczania wodorowego w poznańskim salonie od.NOVA jest wprowadzenie substancji odżywczych i eksfoliujących oraz stymulacja mikroprądem. Wszystko po to, aby polepszyć przepływ krwi i zwiększyć produkcję włókien elastynowych i kolagenowych.

Zobacz też