Jak uchronić się przed niedoborem witaminy D?
Jednym ze skutków niedoboru witaminy D może być krzywica i osteomalacja kości u dzieci i dorosłych. Jak im zapobiec? W profilaktyce tych chorób stosuje się np. lek...
Poznaj trzy zasady, które mogą uchronić Cię przed ubytkami słuchu!
Jeżeli miałbyś wyobrazić sobie swoje życie bez słuchu, to jakby ono wyglądało? Wielu z nas na pewno hipotetycznie odpowiedziałoby na to pytanie, jednak co w sytuacji, jakby...
Jak wzmocnić swoją odporność?
Prawidłowe wzmocnienie odporności organizmu oznacza dbanie o odpowiednią kondycję fizyczną, a także prowadzenie zdrowego trybu życia. Niemniej istotne jest również prawidłowa dieta, a także odpowiednia ilość snu....
Gdzie znajdziemy odpowiednią wiedzę o dobrym probiotyku?
Postępujecie bardzo mądrze jeśli nie kupujecie danego wyrobu w ciemno i bez wcześniejszego dowiedzenia się czym on tak naprawdę jest.
Z pewnością jest to rozważne i chwalebne. A...
Jak szybko i skutecznie zbudować odporność u dorosłych?
Właściwe funkcjonowanie układu immunologicznego daje przewagę w zwalczaniu wirusów i utrzymaniu zdrowia w trudniejszych okresach. Syrop na wzmocnienie dla dorosłych może być dobrym sposobem na to, aby...
Jakie zabiegi wykonuje podolog w gabinecie w Poznaniu?
Gdy Twoje nogi są zdrowe, nie bolą, nie puchną, to na co dzień zajmujesz się nimi bardziej pod kątem estetycznym, niż zdrowotnym. Myślisz o tym, jak pomalować...
Wkładki ortopedyczne
Ludzie powinni dbać o swoje stopy, ponieważ jak wiadomo, każdego dnia narażają je na spore obciążenia i wyzwania. Pracując fizycznie nasze stopy są szczególnie narażone na odciski,...
Pomiar ciśnienia tętniczego uchroni Cię przed zawałem
Udar i zawał mięśnia sercowego to skutki podwyższonego ciśnienia tętniczego. Wiele osób nie wie, jakie ma ciśnienie i nie zdaje sobie sprawy z konsekwencji zaniedbania regularnych pomiarów....
Badanie cytologiczne – co wykrywa i jak przebiega?
Badanie cytologiczne, to jedno z najważniejszych badań, które powinna wykonywać regularnie każda kobieta. Cytologia pomaga wykryć komórki nowotworowe w szyjce macicy. Jest to zabieg dość prosty i...
Jak dbać o zdrowe zęby? Kilka praktycznych porad
Piękny i biały uśmiech stanowi wizytówkę człowieka. Mało tego, zdrowe uzębienie wpływa na nasze samopoczucie. Jeśli zaczniesz mieć z nim problemy, leczenie może okazać się długie, skomplikowane...
