dieta na jesień

Jak wzmocnić odporność na jesień?

Wzmocnienie organizmu? Zobaczyć można, iż podczas jesieni, nasza wytrzymałość znacząco się obniża, czujemy się niezwykle zmęczeni oraz senni, a w takiej sytuacji, warto zastanowić się,...

Co powinna zawierać domowa apteczka?

Czasami w środku nocy któregoś domownika dopada ból gardła czy ucha. Do poranka jeszcze dużo czasu, a nie jest to na tyle poważny problem,...

Dieta polecana w reumatoidalnym zapaleniu stawów

Reumatoidalne zapalenie stawów to schorzenie, które dotyka przede wszystkim osoby po czterdziestym roku życia. Trzy razy częściej zapadają na nie kobiety. Stan zapalny stawów...

Składniki zdrowej diety

Zdrowe żywienie zyskuje coraz większą popularność. Jest to nie tylko dobry sposób na odchudzanie, ale także na dłuższe zachowanie zdrowia. Sklepy oferują bardzo duży...

Dieta a woda

Jedz 5-9 porcji owoców i warzyw codziennie. Zarówno owoce, jak i warzywa mają niski poziom kalorii i są bogate w składniki odżywcze. Odpowiednia porcja...

Masz problem z zajściem w ciążę? Spożywaj te produkty

Czy wiesz, że istnieją produkty, których spożywanie ułatwi ci zajście w ciążę? Bez znaczenia jest to, czy dopiero myślisz o powiększeniu rodziny, czy od...

Co powinna zawierać domowa apteczka?

Czasami w środku nocy któregoś domownika dopada ból gardła czy ucha. Do poranka jeszcze dużo czasu, a nie jest to na tyle poważny problem,...

Kumkwaty i ich właściwości dla zdrowia

Kumkwaty to małe, żółte, nieraz pomarańczowe owoce cytrusowe o lekko kwaśnym miąższu i słodkiej skórce. Kumkwaty to przede wszystkim źródło witaminy C, a także...

www.czystek.info.pl

W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH

Czym jest leukopenia?

Leukopenia to zazwyczaj bezobjawowe schorzenie układu krwionośnego, o którego obecności większość pacjentów dowiaduje się dopiero...
skurcze łydek

Skurcze łydek – jaka może być przyczyna bólu i częstych skurczów nóg i jak im zapobiegać?

Skurcze łydek, chyba każda z nas zna tą dolegliwość. Dokucza ona przede wszystkim sportowcom oraz...
kar i zatkany nos

Skuteczne sposoby na katar i zatkany nos

Katar jest dolegliwością naprawdę łatwą do złapania....
świnka

Świnka – objawy, sposoby leczenia i możliwe powikłania po śwince

Świnka, czyli choroba dziecięca, która dotyka dzieci pomiędzy piątym a dziesiątym rokiem życia. Przeważnie pojawia...
domowe sposoby na przeziębienie

Domowe sposoby na przeziębienie u dzieci

Przeziębienie dotykające dziecka jest bardzo nieprzyjemne. Dziecko...

Czym jest kalendarz pyleń roślin?

Wiele osób cierpi na różnego rodzaju alergie wywołane pyłkiem roślin. W związku z tym, że rośliny pylą w innym czasie alergia może w różnym...
Gorączka u dziecka

Gorączka u dziecka – co musisz o niej wiedzieć?

W przypadku, gdy dziecko ma rozpalone czoło to jak najbardziej warto zmierzyć u pociechy temperaturę. Dzięki...